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Che cosa è il Calisthenics?
Il Calisthenics è un tipo di allenamento a corpo libero che ti permette di migliorare forza, coordinazione e composizione corporea, grazie ad esercizi tipici per il potenziamento, l'equilibrio e la flessibilità Le capacità acquisite potranno, nel tempo, diventare la base per le varie skills  e isometrie riconducibili alla ginnastica artistica.  

IL MAESTRO: SAVERIO BROZZI

Ho iniziato a praticare ginnastica artistica all'età di 4 anni ottenendo diversi successi nella mia carriera agonistica. Molte le mie presenze nelle finali dei campionati italiani tra cui:
  • Campione italiano anno 2000 (allievi)
  • Campione italiano anno 2001 (allievi)
  • Campione italiano anno 2002 (junior)
  • Campione italiano anno 2003 (junior)
  • Campione italiano specialità cavallo con maniglie anno 2010 (senior)
  • Campione italiano specialità cavallo con maniglie anno 2011 (senior)
  • 3° class. campionato italiano specialità parallele anno 2012 (senior)
Istruttore di ginnastica artistica agonistica maschile presso la società A.S.D. Romana e A.S.D. amatori 80. Diploma di preparatore fisico FGI (federazione ginnastica d' Italia) Certificazione personal trainer ISSA Istruttore di Calisthenics presso la palestra BodyRockLab Istruttore di Acrobatica e corpo libero presso la palestra EsseFitness

700/800 Calorie Bruciate

60' Durata

Alta Intesità

   

CALISTHENICS: Orari Settimanali

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica Kyokushinkai
19.00
Calisthenics
Calisthenics Saverio
19.00 - 20.00
(Gym Floor)
Calisthenics
Calisthenics Saverio
19.00 - 20.00
(Gym Floor)

Martedì

  • Calisthenics
    19.00 - 20.00

Giovedì

  • Calisthenics
    19.00 - 20.00
No corsi available!
 

Contattaci

Se hai bisogno di informazioni puoi venirci a trovare di persona o utilizza il metodo di contatto che più ti piace: Tramite Telefono al numero 06-5132472 Parla in chat con l'operatore, la chat è in basso a destra. Scrivici un e-mail all'indirizzo di posta info@overloadgym.it Lascia un  messaggio tramite il form qui di seguito

Dove siamo

Possibilità di parcheggio. Garage convenzionato. Ottimamente collegata con i mezzi pubblici (Metro B Garbatella a 5 minuti; numerose linee di autobus  con fermate vicinissime in  Via C. Colombo e Circonvallazione Ostiense (160, 671, 714, 717, 30/130F; 792, 716, 670/669)

Lunedì-Venerdì 07:00 - 22:30

Sabato 09:00 - 19:00

Domenica 10:00 - 13:30
Con Trainer in Sala

Via Cristoforo Colombo, 112
Roma, Vicino Habitat

06 5132472

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