Che cosa è il Calisthenics?
Il Calisthenics è un tipo di allenamento a corpo libero che ti permette di migliorare forza, coordinazione e composizione corporea, grazie ad esercizi tipici per il potenziamento, l'equilibrio e la flessibilità
Le capacità acquisite potranno, nel tempo, diventare la base per le varie skills e isometrie riconducibili alla ginnastica artistica.
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Possibilità di parcheggio. Garage convenzionato. Ottimamente collegata con i mezzi pubblici (Metro B Garbatella a 5 minuti; numerose linee di autobus con fermate vicinissime in Via C. Colombo e Circonvallazione Ostiense (160, 671, 714, 717, 30/130F; 792, 716, 670/669)Lunedì-Venerdì 07:00 - 22:30
Sabato 09:00 - 19:00
Domenica 10:00 - 13:30
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