Che cosa è il Calisthenics?
Il Calisthenics è un tipo di allenamento a corpo libero che ti permette di migliorare forza, coordinazione e composizione corporea, grazie ad esercizi tipici per il potenziamento, l'equilibrio e la flessibilità
Le capacità acquisite potranno, nel tempo, diventare la base per le varie skills e isometrie riconducibili alla ginnastica artistica.
IL MAESTRO: SAVERIO BROZZI
Ho iniziato a praticare ginnastica artistica all'età di 4 anni ottenendo diversi successi nella mia carriera agonistica. Molte le mie presenze nelle finali dei campionati italiani tra cui:
- Campione italiano anno 2000 (allievi)
- Campione italiano anno 2001 (allievi)
- Campione italiano anno 2002 (junior)
- Campione italiano anno 2003 (junior)
- Campione italiano specialità cavallo con maniglie anno 2010 (senior)
- Campione italiano specialità cavallo con maniglie anno 2011 (senior)
- 3° class. campionato italiano specialità parallele anno 2012 (senior)
Istruttore di ginnastica artistica agonistica maschile presso la società A.S.D. Romana e A.S.D. amatori 80.
Diploma di preparatore fisico FGI (federazione ginnastica d' Italia)
Certificazione personal trainer ISSA
Istruttore di Calisthenics presso la palestra BodyRockLab
Istruttore di Acrobatica e corpo libero presso la palestra EsseFitness
Prova Gratuita
CALISTHENICS: Orari Settimanali
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Possibilità di parcheggio. Garage convenzionato. Ottimamente collegata con i mezzi pubblici (Metro B Garbatella a 5 minuti; numerose linee di autobus con fermate vicinissime in Via C. Colombo e Circonvallazione Ostiense (160, 671, 714, 717, 30/130F; 792, 716, 670/669)Lunedì-Venerdì 07:00 - 22:30
Sabato 09:00 - 19:00
Domenica 10:00 - 13:30
Con Trainer in Sala