POSTURAL PILATES

Il programma di esercizi che si concentra sui muscoli posturali, cioè quei muscoli che aiutano il corpo a tenere il corpo bilanciato e sono essenziali a fornire supporto alla colonna vertebrale.

 

 

400/500 Calorie Bruciate

45' Durata

Bassa Intesità

 

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Dove siamo

Possibilità di parcheggio. Garage convenzionato. Ottimamente collegata con i mezzi pubblici (Metro B Garbatella a 5 minuti; numerose linee di autobus  con fermate vicinissime in  Via C. Colombo e Circonvallazione Ostiense (160, 671, 714, 717, 30/130F; 792, 716, 670/669)
   
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