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Che cosa è la Taekwondo? Il taekwondo (태권도?, 跆拳道?, TaegwondoLR, T'aekwŏndoMR – AFI: /tʰɛʔkwʌndo/) è un'arte marziale coreana e uno sport da combattimento a contatto pieno nato fra gli anni '40 e '50 (nonché sport nazionale in Corea del Sud) basato principalmente sull'uso di tecniche di calcio, nonché l'arte marziale che conta il maggior numero di praticanti in tutto il mondo. Combina tecniche di combattimento volte alla difesa personale, alla pratica agonistica soprattutto come sport olimpico, ma anche come esercizio ed in alcuni casi filosofia e meditazione. Nel 1989, è divenuto l'arte marziale più popolare al mondo in termini di praticanti. Il gyeorugi (/kjʌɾuɡi/), un tipo di sparring praticato nel taekwondo, è stato un evento olimpico sin dal 2000.

La nostra palestra si avvale solo dei migliori insegnanti... nel Taekwondo ciò è sinonimo di NOME GRUPPO

La XXXXX, nasce grazie al Maestro Andrea Notaro, Istruttore 8 °Dan di Taekwondo (WTF-FITA). L'attività agonistica, si concentra in due diverse direzioni: il combattimento e le forme oltre le dimostrazioni. La filosofia del taekwondo ha come fondamento l'etica, la morale, le norme spirituali attraverso le quali gli uomini possono vivere senza litigare. Le parole stesse del generale Choi ci aiutano a capire meglio: «spero sinceramente che attraverso il taekwondo ogni uomo possa acquistare la forza sufficiente per arrivare ad essere il guardiano della giustizia, opponendosi ai conflitti sociali e coltivando lo spirito umano al livello più alto possibile. È con questo spirito che mi sono dedicato all'arte del taekwondo per tutti i popoli del mondo». Il generale Choi stabilì la filosofia e i seguenti principi come le basi del taekwondo e tutti gli studenti seri di quest'arte li dovrebbero osservare e rispettare attraverso il loro cammino sia nell'arte che nella vita. I principi sono i seguenti: Cortesia (Ye Ui) Integrità (Yom Chi) Perseveranza (In Nae) Autocontrollo (Guk Gi) Spirito Indomito (Baekjul Boolgool)

IL MAESTRO:ANDREA NOTARO

Inizia la pratica del taekwondo il 15 OTTOBRE 1976 sotto la guida del M° MELCHIORRE CAVALLI e nel 1978 consegue il grado di CINTURA NERA 1° DAN. I risultati sportivi ottenuti in più di 30 anni di attività sono i seguenti: 1982 1° CLASSIFICATO CAMPIONATO REGIONALE COMBATTIMENTO 1983 1° CLASSIFICATO CAMPIONATO ITALIANO COMBATTIMENTO CAT. 52/56 (JUNIORES) 1984 1° CLASSIFICATO CAMPIONATO ITALIANO COMBATTIMENTO CAT. 56/60 (JUNIORES) 1984 ESORDIO AZZURRO NELL’INCONTRO AMICHEVOLE ITALIA-KOREA 1984 3°CLASSIFICATO CAMPIONATO EUROPEO COMBATTIMENTO CAT. 56/60 STOCCARDA (JUN) 1984 CONSEGUE IL GRADO DI CINTURA NERA 2° DAN 1985 1° CLASSIFICATO CAMPIONATO ITALIANO COMBATTIMENTO CAT. 56/60 (JUNIORES) 1986 2° CLASSIFICATO CAMPIONATO ITALIANO COMBATTIMENTO CAT. 54/58 (SENIORES) 1986 1° CLASSIFICATO CAMPIONATO REGIONALE FORME KEUMGANG (SENIORES) 1986 1° CLASSIFICATO CAMPIONATO ITALIANO FORME KEUMGANG (SENIORES) 1987 2° CLASSIFICATO CAMPIONATO ITALIANO COMBATTIMENTO CAT. 54/58 (SENIORES) 1987 1° CLASSIFICATO CAMPIONATO ITALIANO FORME TAEBECK (SENIORES) 1988 CONSEGUE IL GRADO DI CINTURA NERA 3° DAN 1988 1° CLASSIFICATO CAMPIONATO ITALIANO FORME TAEBECK (SENIORES) 1989 1° CLASSIFICATO OPEN D’ITALIA COMBATTIMENTO CAT. 54/58 FALCONARA (SENIORES) 1989 1° CLASSIFICATO CAMPIONATO ITALIANO FORME TAEBECK (SENIORES) 1990 1° CLASSIFICATO OPEN D’ITALIA COMBATTIMENTO FALCONARA CAT . 58/64 (SENIORES) 1990 1° CLASSIFICATO CAMPIONATO ITALIANO FORME TAEBECK (SENIORES) 1991 1° CLASSIFICATO CAMPIONATO ITALIANO COMBATTIMENTO CAT. 54/58 NAPOLI (SENIORES) 1991 1° CLASSIFICATO CAMPIONATO ITALIANO FORME TAEBECK (SENIORES) 1992 1° CLASSIFICATO SELEZ. CAMPIONATO EUROPEO COMBATT. CAT . 54/58 MESAGNE (SEN) 1992 1° CLASSIFICATO CAMPIONATO ITALIANO FORME TAEBECK (SENIORES) 1992 CONSEGUE IL GRADO DI CINTURA NERA 4° DAN E LA QUALIFICA DI ALLENATORE FEDERALE 1993 1° CLASSIFICATO SARDINIA OPEN CAGLIARI 1993 1° CLASSIFICATO CAMPIONATO ITALIANO FORME TAEBECK (SENIORES) 1994 3° CLASSIFICATO SARDINIA OPEN CAGLIARI 1994 1° CLASSIFICATO CAMPIONATO ITALIANO FORME PYONG-WON (SENIORES) 1995 1° CLASSIFICATO CAMPIONATO ITALIANO FORME PYONG-WON (SENIORES) 1996 1° CLASSIFICATO CAMPIONATO ITALIANO FORME PYONG-WON (SENIORES) 1997 1° CLASSIFICATO CAMPIONATO ITALIANO FORME PYONG-WON (SENIORES) 1997 CONSEGUE LA QUALIFICA DI ISTRUTTORE FEDERALE 1998 1° CLASSIFICATO CAMPIONATO ITALIANO FORME PYONG-WON (SENIORES) 1998 CONSEGUE IL GRADO DI CINTURA NERA 5° DAN 1999 1° CLASSIFICATO CAMPIONATO ITALIANO FORME PYONG-WON (SENIORES) 2000 1° CLASSIFICATO CAMPIONATO ITALIANO FORME PYONG-WON (SENIORES) 2001 RICEVE DALLA F.I.T.A. L’INCARICO DI ALLENATORE DELLA NAZIONALE ITALIANA FORME 2001 5° CLASSIFICATO CAMPIONATO EUROPEO FORME CAT. 27/34 (INDIVIDUALE) 2001 1° CLASSIFICATO CAMPIONATO ITALIANO FORME PYONG-WON (SENIORES) 2002 1° CLASSIFICATO CAMPIONATO ITALIANO FORME PYONG-WON (SENIORES) 2002 CONSEGUE LA CARICA DI MAESTRO FEDERALE 2003 5° CLASSIFICATO CAMPIONATO EUROPEO FORME CAT. 27/34 (INDIVIDUALE) 2003 5° CLASSIFICATO CAMPIONATO EUROPEO FORME (COPPIA) 2003 1° CLASSIFICATO CAMPIONATO ITALIANO FORME SIP JIN (SENIORES) 2004 CONSEGUE IL GRADO DI CINTURA NERA 6° DAN 2005 2° CLASSIFICATO CAMPIONATO EUROPEO FORME CAT. 35/41(INDIVIDUALE) 2005 4° CLASSIFICATO KOREAN OPEN DI FORME 2006 1° CLASSIFICATO OPEN DI ALKEN BELGIO FORME 2006 CONSEGUE IL GRADO DI CINTURA NERA 6° DAN KUKKIWON 2006 3° CLASSIFICATO CAMPIONATI MONDIALI FORME SEOUL (COPPIA) 2007 3° CLASSIFICATO CAMPIONATI MONDIALI FORME CAT. 31/40 SEOUL( INDIVIDUALE) 2007 3° CLASSIFICATO CAMPIONATI MONDIALI FORME CAT.+ 36 SEOUL (COPPIA) 2007 3° CLASSIFICATO CAMPIONATI EUROPEI FORME CAT. 31/40 TURCHIA (INDIVIDUALE) 2007 3° CLASSIFICATO CAMPIONATI EUROPEI FORME CAT.+ 36 TURCHIA (COPPIA) 2008 1° CLASSIFICATO WORLD HANMADANG - LOS ANGELES (USA) (INDIVIDUALE) 2008 1° CLASSIFICATO WORLD HANMADANG - LOS ANGELES (USA) (COPPIA) 2009 2° CLASSIFICATO CAMPIONATI EUROPEI FORME CAT. 31/40 - PORTOGALLO (INDIVIDUALE) 2009 1° CLASSIFICATO CAMPIONATI MONDIALI FORME CAT. SEN B - CAIRO - EGITTO (COPPIA) 2010 3° CLASSIFICATO CAMPIONATI MONDIALI FORME CAT. SEN B - TASHKENT-UZ (IND) 2010 3° CLASSIFICATO CAMPIONATI MONDIALI FORME CAT. SEN B - TASHKENT-UZ (CP) 2010 CONSEGUE IL GRADO DI CINTURA NERA 7 ° DAN KUKKIWON 2011 2° CLASSIFICATO CAMPIONATI EUROPEI FORME CAT. MASTER 1 - GENOVA (INDIVIDUALE) 2011 3° CLASSIFICATO CAMPIONATI EUROPEI FORME CAT. MASTER 1 - GENOVA (COPPIA) 2012 3° CLASSIFICATO CAMPIONATI MONDIALI FORME CAT. MASTER 1- TUNJA-COLOMBIA 2013 2° CLASSIFICATO CAMPIONATI EUROPEI FORME CAT. UNDER 49 - ALICANTE- SPAGNA 2013 3° CLASSIFICATO CAMPIONATI MONDIALI FORME CAT. MASTER 1- INDIVIDUALE - BALI 2015 1° CLASSIFICATO DUTCH OPEN TECHNICAL ETU A CLASS 2017 2° CLASSIFICATO CAMPIONATI EUROPEI FORME CAT. UNDER 49 - RODI - GRECIA 2017 CONSEGUE IL GRADO DI CINTURA NERA 8 ° DAN KUKKIWON

700/800 Calorie Bruciate

60' Durata

Alta Intesità

   

TAEKWONDO: Orari Settimanali

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Possibilità di parcheggio. Garage convenzionato. Ottimamente collegata con i mezzi pubblici (Metro B Garbatella a 5 minuti; numerose linee di autobus  con fermate vicinissime in  Via C. Colombo e Circonvallazione Ostiense (160, 671, 714, 717, 30/130F; 792, 716, 670/669)

Lunedì-Venerdì 07:00 - 22:30

Sabato 09:00 - 19:00

Domenica 09:00 - 13:30
Con Trainer in Sala

Via Cristoforo Colombo, 112
Roma, Vicino Habitat

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